Le deuil : apprivoiser l’absence

Perdre un être cher, une relation, un projet ou même une illusion : le deuil ne concerne pas seulement la mort. C’est toute situation où quelque chose ou quelqu’un de précieux disparaît, laissant un vide difficile à combler.
Les symptômes sont multiples : tristesse, fatigue, troubles du sommeil, perte d’appétit, difficulté à se concentrer, mais aussi parfois colère, culpabilité ou sentiment de détachement.